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Wege aus der Stressfalle

„Magengeschwüre bekommt man nicht von dem, was man isst, man bekommt sie von dem, wovon man aufgefressen wird“ Maey Wortley Montagu Stress ist in unserem Alltag allgegenwertig und wird meist negativ erlebt. Permanente Überlastung kann schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben und unser Lebensglück enorm beeinträchtigen. Doch was geschieht eigentlich mit unserem Körper wenn wir gestresst sind?

Sponsoring „Echte Männer“

Bericht im Süderländer Tageblatt vom 19.08.2016 Wir freuen uns, dass wir die „Echten Männer“ Mauli Andreas Braach, Dennis Nieporte & Michael Westerburg auf dem weiteren sportlichen Weg unterstützen dürfen. Wir von HITKO IT & Kommunikation konnten zusammen mit der Kfz-Aufbereitung U.Thomas, DS Automobile Schemmel, Autovermietung Limberg, Sportnahrung Bünde & Orthopädieschuhmacher Markmann ein gutes Sportler-Starterpaket zusammenstellen,

P-Weg 2016 Team HITKO

Wir freuen uns über den ersten Zeitungsartikel im Süderländer Tageblatt über unser P-Weg Team.

Luftbilder aus Plettenberg & Umgebung

Die folgenden Bilder sind bei einem Rundflug über das Sauerland entstanden. Alle Bilder sind auch in einer höheren Auflösung verfügbar. Bei Interesse können Sie einfach unser Kontaktformular verwenden. Gerne dürfen Sie auch die Seite www.edkp.de Besuchen um sich über das Thema Fliegen zu informieren.

Neubauprojekt in Herscheid

Zusammen mit anderen heimischen Unternehmen durften wir bei einem Neubau in Herscheid mitwirken. Bis auf die Tatsache, dass die Deutsche Telekom es nicht schafft, den Telefonanschluss einer Arztpraxis zu schalten, lief alles problemlos. Für dieses Desaster hatten wir dann zum Glück noch eine passende Lösung parat, sodass am Montag die Apotheke Lehmann, die Gemeinschaftspraxis Dr.

Verschlüsselungstrojaner

Die seit Anfang des Jahres im Umlauf befindlichen und als Rechnung oder Bewerbung getarnten Verschlüsselungstrojaner haben bei zahlreichen Unternehmen und öffentlichen Einrichtungen teilweise große und nachhaltige Schäden hinterlassen. Eines der bekanntesten Opfer eines Verschlüsselungstrojaner (wie Locky, Petya) ist das renomierte Lukaskrankenhaus Neuss im Februar gewesen, wie der WDR berichtete. Dieses Negativ-Beispiel zeigt erschreckend eindrucksvoll welchen

P-Weg Team 2016

Auch in diesem Jahr haben wir wieder ein P-Weg Team mit insgesammt 13 Teilnehmern und einigen Fans zusammengestellt. Unser Team: Christian Müller – 45Km MTB Ch Al – 45Km MTB Dennis Dorn – 45Km MTB Dirk Heuser – 21Km laufen, 45Km MTB Gaby Hayduk – 21Km walken Jannik Koch – 21Km walken Kirsten Dunkel –

HITKO WebCam online

Endlich ist unsere WebCam wieder online. Schaut doch gleich mal vorbei > zur HITKO WebCam

Überarbeitung der Seiten von Kfz-Aufbereitung U.Thomas

Auch die Kfz-Aufbereitung U.Thomas darf sich seit diesem Monat über eine neue Homepage freuen. Wir haben die Programmierung & Erstellung der Webseite, Logos und Werbekampagnen durchgeführt. Individuelle Funktionen: CMS (Content-Management-System) Google Analytics Bildergalerie Responsive Design individueller Slider Facebook & Google+ Integration Zur Homepage: http://www.kfz-aufbereitung.org Zur Facebook Seite: https://www.facebook.com/UThomasKfz Zur Google+ Seite: https://plus.google.com/+KfzAufbereitungUThomasPlettenberg

ProLight Plettenberg im neuen Design

ProLight Plettenberg Veranstaltungstechnik darf sich seit diesem Monat über eine neue Homepage freuen. Der größte Wunsch, die Seite endlich selber und ohne viel Arbeit zu bearbeiten, wurde dank eines CMS (Content-Management-System) erfüllt. Das Logo wurde durch die Firma correlio in Finnentrop erstellt. Individuelle Funktionen: CMS (Content-Management-System) Google Analytics Bildergalerie Responsive Design individueller Slider Facebook &